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 > [소감문] 
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>  
> “치료받기 전 저는 저한테 자신이 없었습니다.
> 항상 부족한 저가 싫었고 피하려고 했습니다.
> 
> 그리고 그 받지 못한 사랑을 남한테 받으려고 했었어요.
> 근데 그 사랑을 받으려고 의식하고 노력한 순간부터 우울하고 불안해지기 시작했습니다.
> 
> 저를 잃어가는 느낌이었죠. 그리고 점점 악화되어 일상생활까지 영향을 끼쳐
> 살고 싶지 않다는 생각이 매일 들었습니다..
> 
> 그러던중 우연히 해오름한의원에 오게 되어서 치료를 받기 시작했습니다.
> 처음에는 두려움 반 걱정 반으로 시작했는데
> 저 자신을 받아들이고 내면아이를 만나면서 변화가 나타났습니다.
> 
> 마음속의 아이를 따뜻하게 바라보고 안아주기도 하고 괜찮아 괜찮아 하면서 만났습니다.
> 
> 그러다가 깨닫게 된 것이 이렇게 하는게 제가 정말 필요한 사랑이었다는 것을 알게 되었습니다.
> 
> 오히려 이렇게 저를 인정하고 받아들이고 사랑해주면서 변화가 시작된 것이었죠.
> 이제는 힘이 생겨서 상처받지 않는 법, 외롭지 않는 법 등등을 깨닫게 되었습니다.
> 
> 바로 내면아이를 만나서부터였죠.
> 
> 앞으로 내면아이를 잊지 않고 힘을 키워가며 잘 살아야겠습니다.
> 
> 그동안 감사했습니다.“
> 
> 살기 싫은 생각이 매일 들었던 우울증 여성의 내면아이치료
> 어린나이때 부터 우울감과 무기력, 절망감, 외로움, 짜증 등이
> 감당하기 어렵게 자신을 괴롭혀왔던 20살의 직장인 여성이었다.
> 
> 열심히 살아가보려고 하나 집중도 안되고 일도 하기가 어렵고
> 사람들과 지내는 것도 불안하고 힘들기만 했다.
> 
> 다니던 직장도 그만 두기 직전이고 삶의 희망을 찾기 힘들어 죽음을 생각하는 위태로운 상황
> 그 간 학생시절 부터 몇 번의 정신과 치료를 받아보았지만 다 실패하였고
> 
> 본인은 다시 치료해보려고 해도 부모가 치료가 무슨 소용이냐고 불신하고 주저앉히는 상황이었다.
> 
> 그 만큼 더 어려운 상황에서 해오름에서 치료를 힘겹게 시작하였다.
> 
> 믿지 않는 부모를 뒤에 두고 이번 치료에서 무언가를 꼭 보여야 한다는 마음은 
> 본인의 치료에 있어서도 매우 핸디캡이 되었으나,
> 본인은 더 이상 인생에서 물러설 곳이 없었기에 절박한 마음으로 치료를 결심하였다.
> 
> 심리치료와 한약치료를 시작하였다.
> 
> 어려서부터 어머니와의 관계를 비롯한 가족관계가 힘겨움이 많았고
> 지금도 역시 어머니와 미움과 의존이 공존하여 원망과 죄책감이 뒤섞여 혼란스럽게
> 서로에게 밀착되어 의존되어 있었고 서로 악영향을 주고 있었다.
> 
> 그 간의 상처를 돌아보고 내면에 자기도 모르게 쌓여있던 마음들을 알아가게 되었다.
> 
> 내면에 있는 상처받은 어린 아이를 만나는 내면아이 심리치료를 통해서
> 자신을 진정으로 이해하기 시작하였고,
> 오래된 상처들을 마주하면서 그 안에 담긴 진짜 자기 자신을 찾게 되었다.
> 
> 그 상처들을 풀어갈 수 있는 힘을 얻었고,
> 그것이 현실의 자신을 변화시키는 거대한 힘이 되었다.
> 
> 늘 자신을 넘어지게 만들었던 외로움, 혼자가 된 느낌이 사라지게 되었고,
> 예전처럼 같은 상황에서도 상처를 받지 않게 되었다.
> 
> 집중력도 좋아졌고 회사 일도 빠르게 늘어가 일찍 퇴근을 할 수 있게 되었고
> 매일 같이 하던 야근, 주말출근에서 비로소 벗어나게 되어
> 자기만의 시간을 가지고 평소에 하고 싶던 학원, 취미생활들을 하게 되었다.
> 
> 비로소 자기 삶을 사는 것 같았고 사는게 즐거움이 있다는 걸 알게 되었다고 한다.
> 
> 윗사람들 눈치 보느라 온 신경이 다 가서 늘 잘보여야 하고 그러지 못한 자책과 위축감이
> 더이상 남아 있지 않았고 남 신경을 안쓰게 되고 자기 할 일, 자기 할 말을 할 수 있게 되어
> 자신감이 생기고 자기를 위하면서 살아가게 되어 만족감과 뿌듯함을 얻었다고 한다.
> 
> 사람들이 자기를 보고 표정도 달라지고 밝아졌다며 일에서도 인정받고 칭찬받아 더욱 좋아하였다.
> 
> 부모와의 관계에서도 원망이나 죄책감을 내려놓을 수 있었고,
> 보다 편안하게 서로를 대하면서 사이가 좋아지게 되었다.
> 
> 자기가 나아지게 된 진정한 이유를 놓지 않고 늘 간직하도록 하면서 치료를 종결하였다.
> 
> 이제는 살아가는 것이 즐거워졌고 행복을 알 것 같다고 하였다.
 > 
 >

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