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> > > [소감문] > > > > “1 심한 우울감, 소외감에 빠져 있었다. > > 2 우울감에 빠져 아무것도 할 수 없었다. > > 3 자신감과 생활 속에서 활기 그리구 나 자신을 사랑하게 된 것? > > 4 자신감 있게 날 사랑하며, 주위도 돌아보며.. > > 5 처음에는 심리치료로 날 치료할 수 있을까 했지만, 치료가 된다는 것.. > > 머라 감사의 마음을 표현 해야 할지... > 감사합니다 ^^ > > 건강 하세요♡“ > > > > [치료소감] 우울증으로 소외감에 빠져 아무것도 할 수 없던 여성 > > > > ■ 30대 중반의 여성으로 어느 순간 일상생활의 아주 당연한 일들이 할 수 없게 되었다. > > 깊은 우울감이 몸과 마음을 완전히 사로잡았고 가라앉게 만들어 > 손 하나 까딱 할 수 없는 상태에 놓이게 되었다. > > 아무것도 하고 싶지 않고 아무것도 의미가 없어서 > 늘 하던 것이었는데도 고개만 돌려 하지 못하고 있는 자신을 바라보면 > 더욱 눈물이 나고 한심스럽기도 슬프기도 하며 더욱 깊은 우울속으로 빠지게 되었다. > > 용기를 내어 해오름을 찾아왔고 치료를 시작하기로 마음을 먹었다. > > 한약치료와 함께 집중심리치료를 시작하였다. > > 오래된 사연과 환경을 가지고 있었지만 나름대로 이겨내려 단절하고 잊고만 살았었다. > 그러나 그것이 자기 자신에 대한 단절과 버려둠으로 이어졌었다는 것을 알 수 없었다. > > 깊은 외로움과 소외감이 아무것도 할 수 없게 만들었다. > 자신은 아무런 가치가 없고 버려질만 한 존재였고 그래서 혼자라고 스스로를 몰고 갔다. > > 처절한 외로움과 소외감을 이겨낼 수 있는 아무런 방법도 없었다. > > > > ■ 그러나 해오름 마음치료를 통해서 도저히 달라질 수 없을 것 같았던 깊은 늪에 빠진 자신이 > 밝은 빛을 품고, 발견하고 그런 새로운 밝은 길을 갈 수 있다는 사실을 느끼고 경험하였다. > > 심리치료가 효과가 있을 것이라 믿지 못할 정도로 상태가 안 좋고 실패경험이 많았지만 > 그런 사람들이 많이 달라져 갔다는 이야기를 듣고 찾아와 용기를 내고 희망을 가졌더니 > 진짜 치료가 되는구나, 자신이 이렇게 좋아질 줄 몰랐다며 감사의 마음을 전해주었다. > > 자기 자신을 사랑할 수 있는 사람이 된다는 것을 말이 아닌 진심으로 느끼게 되었고 > 그렇게 될 수 있는 과정을 경험하고 그런 사람이 되어갔다. > > 그것이 깊은 늪에 빠진 자신을 다시 빛의 세계로 이끌어 줄 수 있게 되었을 것이다. > >
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