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 > [소감문]
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> “나의 존재감을 상실해 가고 있다는 생각에 이성적인 판단을
> 할 수 없고 감정에 치우쳐 주변 사람을 괴롭히고 미워하는 마음,
> 
> 무엇보다도 자존감의 상실에서 삶의 애착도 없고 의욕도 없고
> 미래까지 불안한 마음에서 너무 괴로웠습니다.
> 
> 저한테 이런 이성적인 모습이 있었나 싶고, 또 자제를 할 수 있고,
> 마음속의 분노가 사라져, 사람들과의 관계가 좋아지고
> 삶이 재미있고 의욕이 생겼습니다.
> 
> 제가 추구하는 삶을 살 수 있는 계기가 된 것 같아서 뜻 깊고,
> 조용하고 평화스럽고 고고하고 남을 생각할 줄 아는 그런 삶이 될 것 같습니다.
> 
> 저도 제가 어떤 삶을 새로이 살 것인지 저 스스로도 지켜보고 싶습니다.
> 
> 감사합니다 원장님. 수고 많이 하셨어요.“
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> [치료소감] 분노조절장애, 우울증으로 자기 조절이 힘든 여성
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> ■ 30대 후반의 여성으로 가족들과 계속되는 싸움과 갈등이 있었고
> 주위 사람들과도 과도하게 예민하여 분쟁이 계속 되어왔다.
> 
> 가까운 사람들에게 분노가 치밀고 남 탓을 하며 분노를 조절하기 어려웠다.
> 
> 스스로 너무 감정적으로 반응하고 행동하는 자신에게 문제가 있다고 느꼈지만
> 해결할 수 있는 길이 없었고 정신과 약물 등 정신적 치료들도 도움이 되지 않았다.
> 
> 감정만 앞서지만 제어할 수가 없었고 스스로 이성적인 사고 판단을 할 수 없다고 느껴져
> 더욱 좌절감과 죄책감에 분노가 더해져 악순환이 되었다.
> 
> 자기 자신이 스스로도 싫었고 미웠고 그런 인생에 의미를 못 느끼고 미래는 어둡기만 했다.
> 
> 가족에 의해서 권유 받아 해오름을 찾아오긴 했지만
> 함께 몸과 마음의 통합적인 치료를 통해서 근본적인 변화를 만들고 새로운 삶을 찾아보자는
> 마음으로 진지하고 주체적인 태도로 치료에 임하도록 하였다.
> 
> 한약치료와 집중심리치료 에센스를 함께 하였다.
> 
> 그동안 돌아보기 어려웠던 내면의 구석구석과 이면들을 보면서
> 자신을 새롭게 이해하기 시작했고 자신과의 관계를 재정립할 수 있게 되어갔다.
> 
> 그러면서 자기 안의 상처들이 어떤 의미였는지 전혀 다르게 이해할 수 있었고
> 내면 깊은 곳에서의 욕구들이 무엇인지, 그것이 남들과의 싸움이나 남들을 바꾸게 하려는게 아니었다는 것을 알게 되었다.
> 
>  
> 
> ■ 치료과정을 거치면서 이전에 자기가 알던 자신의 모습과 너무 다른 모습을 발견하였고
> 그것이 보다 진정한 자신의 모습임을, 그런 참된 자신의 성격이 드러나는 것을 느꼈다.
> 
> 이성적인 사람, 자제할 수 있는, 분노가 사라지고, 사람들과 잘 지낼 수 있는,
> 살아가는 것이 의미 있고 재미가 있다는 것을 아는, 그런 사람이 되어갔다고 하였다.
> 
> 어떻게 사람자체가 바뀌었냐며 주변에서 놀랐지만 스스로는 이해할 수 있었고
> 
> 이제 앞으로의 자신의 삶이 기대된다 하였다.
 > 
 >

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