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 > [소감문] 
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> “그동안 잊고 살았던 것들을 알게 되어서 기분이 한결 좋아요.
> 내 자신을 사랑하고 아끼고 배려하고 이해하려고 노력하고
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> 또 그렇게 살도록 노력하려구요.
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> 과거의 내 자신을 만나 사랑한다 매일 매일 이야기 해줄거에요.
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> 따뜻하게 안아주고 감싸주어 상처를 치유해주고 내 아픔도 치유 되도록 꼭 그렇게 하려구요.
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> 공포증 물럿거라!!“
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> 사람 대하는 것이 공포스러운 여성의 마음치료
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> ■ 남들 앞에서 말하거나 주목 받는 것을 어릴 때부터 잘 못하고 불편해 해왔던 여성이었다.
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> 그런 자리들은 피하면서 살아왔는데 몇 년 전부터 그런 상태가 점점 더 심해지더니
> 이제는 특정한 주목 받는 상황이 아닌 자리에서도 불편함과 불안이 번지게 되었다.
> 
> 많은 사람 뿐 만이 아니라 적은 사람, 일대일 상황에서도 자꾸 긴장되고 불편해졌고
> 그냥 사람 만나는 자체가 힘들게 느껴졌다.
> 
> 심지어 길거리 사람 많은 곳을 나가는 것도 불편해서 잘 안 나게 되었고
> 사람을 상대하는 것이 힘들고 불안하게 느껴졌다.
> 
> 해오름을 찾아와서 마음치료를 시작하였다.
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> 한약 한 달분과 집중심리치료 5회
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> ■ 어린 시절 불우한 환경속에 자라 과거의 기억을 늘 잊으려 노력해와서
> 이제는 찾아보려 해도 잘 기억이 나지 않았다.
> 
> 그리고 그 시절들의 기억에 가까이 가는 것을 무의식적으로 저항하였다.
> 
> 심리치료 시간을 통해서 그런 저항을 우회하거나 풀어가면서
> 자신의 오래된 내면의 상처를 만날 수 있게 되어갔다.
> 
> 강한 성격의 어머니와 단 둘이서 살았었고 아버지는 일찍 돌아가셨었다.
> 
> 몇 명의 새 아버지를 거쳤고, 어머니와 마저도 떨어져 살기도 하였었다.
> 길고 힘들었던 과거의 상처들을 마주하면서
> 
> 더 이상 이전과 같이 자신을 비난하고, 무시하고, 비하하며 외면해왔던 것을 멈추고
> 그 어둠과 어린 상처를 받아들이고 껴안고 이해하고 어루만지기 시작하였다.
> 
> 자기 자신을 받아들이고 껴안고 사랑해줄 수 있게 되어갔다.
> 
> 오래 묵었던 상처와 불안들이 씻겨져 나갔고
> 마음에 힘이 생기고 자신감이 키워져갔다.
> 
> 사람들을 상대 하는데 있어서 어려움이 사라져갔고 자연스러워지게 되었다.
> 
> 그동안 잊고 살았던 자신의 진짜 모습을 되찾고
> 자기 자신의 겉모습이 아닌 내면의 소중함, 따뜻함, 가치 있음을 알게 되었으며
> 
> 해리되어있던 자기 자신과 소통하고 통합되어질 수 있었다.
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> 오랜 아픔을 스스로 치유하는 길을 걸을 수 있게 되면서 치료를 마무리하였다.
 > 
 >

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