해오름한방병원 검단신도시

CUSTOMER

치료사례 글답변

이름필수 비밀번호필수 이메일 홈페이지

옵션

html

제목필수

내용필수

웹에디터 시작

> 
 > 
 > [소감문] 
> 
>  
> 
> "치료 받기 전에는 항상 불안하고 남한테 인정 받기 위해 나를 포장하는 삶을 살았습니다.
> 
> 그러한 삶이 나를 더 외롭고 우울하게 만들었고 남의 신경을 쓰느라 내 삶을 살지 못했던
> 것 같습니다.지금 내면에 있는 아이를 만나고 내 안에 있던 초라한 어린아이를
> 감싸고 보듬으면서 마음이 시원하고 편안해짐을 느낌니다.
> 
> 앞으로 계속 내 안에 있는 아이를 만나며 나 자신을 치료하면서 남 눈치, 남 신경 쓰지않는
> 삶을 살 수 있을 것 같습니다.
> 
> 이런 깊은 깨달음을 주신 원장님께 감사합니다.^^행복하겠습니다~"
> 
> 
>  
> 
> 남을 지나치게 신경 쓰고 눈치를 보는 20대 여성
> 
>  
> 
>  
> 
> ■ 직장을 다니는 20대 여성으로 남에 대해서 너무 눈치를 보고 신경을 써서
> 어떻게 보여야 할지, 이상하게 보지 않을지, 좋은 모습을 보여야 한다는 부담감 등
> 내가 하고 싶은 대로 하지 못하는 스트레스가 무겁다고 호소하며 찾아왔다.
> 
> 늘 긴장과 눈치를 보며 불안하게 지내서 일상 생활이 너무 힘들고 위축되며
> 자기가 현실에 있는 것 같지 않고 멍 때리고 있는 시간이 많아져
> 일처리를 제대로 하지 못한다고 하였다.
> 
> 가슴도 답답하고 숨쉬기가 힘들고늘 외롭고 우울한 기분.
> 
>  
> 
> ■ 심리치료를 시작 하였다.
> 
> 아버지는 일찍 돌아가셨고 어머는 신경질적이고 바빠서 사랑을 받지 못했다고 느끼고 있었다.
> 엄마는 사소한 일에도 혼을 많이 냈었고 그것이 과도하게 느껴졌었다.
> 
> 자기는 그렇게 작은 일에도 혼이 날 수 있는 사람, 폭력을 당해도 되는 사람처럼 여겨졌고
> 자신이 가치 없고 소중하지 않게 느껴지고 있었다.
> 
> 그런 것에 대한 보상적으로 자기를 꾸미고 치장하려는 행동이 사춘기 이후로 나타났었고
> 보다 대단한 사람이 되고자 하는 마음이 있었지만
> 
> 현실에선 남 눈치나 보고 남이 하자고 하는 대로만 따라하는 위축된 자신을 만나야만 했고
> 그런 자신을 형편 없이 낮춰보고 가치 없고 싫은 모습으로 밖에 볼 수 없었다.
> 
>  
> 
> ■ 심리치료를 통해서 그런 어린 시절의 상처를 어른의 눈과 현재 자신의 시각을 통해서
> 보지 못했던 대극의 측면을 서로 함께 통합하여 통찰하고
> 
> 내면의 상처를 이해하면서 다가갈 수 있게 되고
> 그런 상처받은 내면아이와 만남과 대화를 할 수 있게 되어갔다.
> 
> 스스로 자기 안의 상처와 소통하면서 무엇이 필요했고 무엇을 원했는지 알아가고 채워가면서
> 상처를 스스로 치유해갈 수 있게 되었다.
> 
> 그리고 자신을 대하는 부정적인 인식과 시선들을 떨쳐내고
> 자신과 화해하고 이해하며 받아들이고 따뜻한 애정과 사랑으로 감싸는 것을 배워갔다.
> 
> 불안과 위축감속에 지내던 하루하루가 달라져 갔고
> 현실을 부정하며 자기 자신의 삶을 살지 못해 멍하니 암흑속에 빠지던 일이 없어졌다.
> 
> 좀 더 자신이 생기고 마음이 평안해지고 자기 자신과 사이좋게 지내는 삶이
> 얼마나 편안하고 활력있는 삶인지 조금씩 느껴가게 되었다.
> 
> 개인 사정으로 인해 짧은 시간이었지만 그것으로 우선적으로 치료를 마무리 할 수 있었다.
 > 
 >

웹 에디터 끝

링크 #1

링크 #2

파일 #1

자동등록방지

자동등록방지 숫자를 순서대로 입력하세요.

취소