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> > > [소감문] > > > > “(치료받기 전 나의 상태와 가장 불편한 점은) > > 나 자신을 못 믿는 것이었다. 나는 나를 두려워했고, 믿지 못하였으며, > 부정적인 감정들만 있었다. > > 사실, 나는 내가 아주 멋있다고 생각했었다. 어렸을 때... > > 하지만, 어느날 부턴가 내가 싫어지면서, 의욕도 떨어지고, > 잡념이 너무 많아졌다. 아주 딴사람이 된 것처럼. > > 나는 여기서 내가 왜 이렇게 변했는지의 근본적인 원인을 찾으려고 노력했다. > > 그 결과, 여러 가지 깨달음을 얻었다. 나는 혼자 뭔가를 생각하길 좋아해서 > 혼자 생각하다 판단을 하는 경향이 있다. 혼자 깨우치는 내 모습을 보고 > 똑똑하다고 생각했는데 난 헛똑똑이었다. 둘은 알고 셋은 모르는... > > 선생님께서는 내가 부정하는 것들로부터 인정하게 하려고 > 많은 이야기와 격려를 해주셨다. > > 지금 나는 나를 믿는다. 믿을 수 있다고 생각한다. 아니 확신한다. > > > 고맙습니다. 선생님♡ 저와 뜻깊은 대화를 나눠주셔서.“ > > > > > > 복잡한 고민과 생각의 굴레에 빠진 청소년 심리치료 > > > > > > ■ 귀엽고 똘망똘망한 여고생이었다. > > 공부도 잘하는 학생인데 갑자기 담임선생님과 사이가 안좋아져 > 학교를 더이상 못다니겠다고 하며 래원하였다. > > 그 담임선생님에 대한 감정의 골이 깊어져 있었고 반응이 격렬하였다. > > 집에서는 아버지와 오빠에 대한 고민이 많았고 > 학교생활에서 다시금 생각을 바꾸고 새롭게 시작해보려는 시도도 많이 하였는데 > > 그럼에도 불구하고 자꾸 공부에 의욕이 떨어지고 생활 전반에서 손을 놓게 되고 > 무엇이든 열심히 하지 못하는 자신의 모습을 보며 스스로 자책하고 회의를 가지게 되고 > 고민과 생각이 깊어져만 가게 되었다. > > 자기자신이 싫어지고 이전에 알던 자신이 아닌 것 같고 > 더이상 자기를 모르겠고 자신을 믿을 수가 없게 되었다. > > 본래 무엇이든 잘 하던 아이였는데 > 이젠 진로도 계속 오락가락 바꾸려고 하고 > 전학을 가느니 다시 잘해보느니 하며 혼란스러워 하였다. > > > 사춘기 시절에 생각이 너무 복잡하게 일어나는 아이였고 > 특히 자아에 대한 개념이 하나씩 정립되어 가야 하는 시점에 > > 문제가 터지면서 내면에서부터 생각과 자아상이 실타래처럼 엉켜버린 경우였다. > > > ■ 심리치료를 5회간 진행하면서 엉켜버린 실타래를 풀어갈 수 있도록 > 차근차근 하나하나 마음을 살펴가도록 하였고 > 끈기 있게 잘 따라오면서 결국 그 실타래를 풀어낼 수 있게 되었다. > > 풀어내는 것은 한 순간이나 마지막 그 순간까지 인내심을 가지고 잘 따라오는 것이 > 치료가 성공할 수 있게 하는데 있어서 무엇보다 중요하고 > > 그것이 바로 본인도 또 부모도 심리치료에 있어서 해야할 역할인 것이다. > > 조급해하거나 욕심내지 않고 자신을 잘 살피면서 돌아보는 작업을 잘 해내어갔고 > 그러다보면 결국 엉킨 실타래가 풀어지는 한 순간이 만들어지게 된다. > > 그러나 그 반대가 되면 더욱 엉키게 될 수도 있는 것임은 자명할 것이다. > 그래서 최소한 5회기간을 따라오고 노력한다는 것은 의미를 가지고 있는 것이다. > > 이와같이 학생의 심리치료의 경우에 부모의 역할도 매우 중요하다. > > 아이와 부모는 무척 잘 해내었고 자신에 대해서 깨달음을 가지고 나갈 수 있었으며 > 자기 자신에 대해서 해답을 찾게 되었고 마음에 안정을 얻을 수 있었다. > >
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