• 목록
• 답변
• 글쓰기

완벽주의, 강박성향을 치료하고 싶은 사회불안장애, 사회공포증 청소년

 

 

[소감문]

 

“치료 받기 전에는 항상 완벽주의로 인한 미루기, 이유 없는 불안 두통들로 고생했었는데
이유도 모르고 혼자 끙끙 앓아대니 너무 속상하고 힘든 날들이었다.

지금 상태는 불안을 정말 많이 내려놓게 되었고, 혼자라는 감정이 사라진 것 같다.

앞으로도 계속 이런식으로 나를 알아주고 위로해주며 자신감있게 살아갔으면 좋겠다.

그리고 이젠 그만 완벽주의를 내려놓아야할 때가 된 듯 싶다.
겉으로는 의지도 없어보이고 못나보이던 나는 속으로 열심히 노력중이었다는 사실에
나에게 칭찬을 해주고 싶다. 나와 함께 살아갈 것이다.

날 알아줄 수 있는 힘을 길러주신 원장님 간호사분들 감사합니다. 안녕히 계세요“